Artykuły

Czy krytyka Cię dotyka?

Krytyka- nieodłączny element naszego życia, także w środowisku profesjonalnym. Wszak każdy z nas popełnia błędy, a część z nas je zauważa. I wielu z nas chętnie się na nich uczy. Ponadto różnimy się spojrzeniem na wiele spraw, sposobem wykonywania naszej pracy, wartościami, poglądami- wśród takiej różnorodności trudno o „bezkolizyjny” kontakt. Mimo to krytyka nie jest …

Czy krytyka Cię dotyka? Czytaj dalej »

Poczucie humoru – jak to co nas rozbawia wpływa na naszą pracę i życie?

Raport instytutu Gallupa, badający stan emocji w 122 krajach na świecie wskazuje, że mieszkańcy naszej planety z roku na rok są odrobinę… smutniejsi. Nasz poziom stresu, zamartwiania się, złości, smutku i bólu- wzrasta od dekady, by w chwili obecnej osiągać bardzo wysoki poziom! Doświadczamy także mniej pozytywności. Świadomi liderzy i liderki poszukują w swych zespołach …

Poczucie humoru – jak to co nas rozbawia wpływa na naszą pracę i życie? Czytaj dalej »

Efektywność w pracy

Efektywność w pracy – co ją wzmacnia, co przeszkadza? Co sprawia, że jedne zespoły i jednostki są efektywne, a inne nie? O czynnikach zewnętrznych i wewnętrznych efektywności. Według Encyklopedii Zarządzania efektywność to rezultat podjętych działań, relacja uzyskanych efektów do poniesionych nakładów. Oznacza najlepsze efekty produkcji, dystrybucji, sprzedaży czy promocji, uzyskane po najniższych kosztach. W przypadku …

Efektywność w pracy Czytaj dalej »

Wellbeing

Wellbeing. Jakość życia w pięciu obszarach. Na co zwracać uwagę i co rozwijać w kontekście dbałości o ludzi w organizacji? Spis treści Wellbeing to jakość życia w różnych obszarach. W zależności od modelu przyjmuje się, że dotyczy on: dobrostanu finansowego, poczucia sensu/ kariery zawodowej, relacji, społeczności i zdrowia. Finanse Finansowy obszar wellbeingu czasem nie jest …

Wellbeing Czytaj dalej »

Wypalenie zawodowe

Czy brak sił i za dużo stresu to wypalenie zawodowe? Sprawdź, na ile temat dotyczy Ciebie i Twojej organizacji. Temat ten jest coraz częściej poruszany w rozmowach z działami HR, czy podczas konsultacji, a fraza „wypalenie zawodowe” jest w tym roku bardzo często wpisywaną frazą ze względu także ze względu na zamieszanie medialne dotyczące zwolnień …

Wypalenie zawodowe Czytaj dalej »

Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne to nie brak choroby! Zdrowie psychiczne to korzystanie z zasobów, potencjału, wykorzystywanie mocnych stron. Jak o nie dbać i dlaczego jest ono tak ważne dla pracodawców? Od czasów pandemii temat zdrowia psychicznego pracowników pojawia się z wielką intensywnością. Czym jest zatem zdrowie psychiczne i dlaczego jest ono tak ważne także dla pracodawców? Zgodnie …

Zdrowie psychiczne Czytaj dalej »

Stres

Dlaczego NIE warto pozbyć się całkowicie stresu? Ponieważ jedyny moment dla człowieka, kiedy nie będzie mieć stresu to… śmierć! Lekarz i badacz Hans Selye jako pierwszy postawił hipotezę, że źródłem szeregu chorób somatycznych jest stres. Choroby te są skutkiem niezdolności człowieka do radzenia sobie ze stresem. Jednocześnie wyróżnił „dobry” i „zły” stres. Dobry to ten, …

Stres Czytaj dalej »